Sesión Femenino F-7.

Resumen de una sesión donde trabajamos diversos objetivos. Después de los ejercicios articulares, pasamos al calentamiento y coordinación con balón. En los aspectos técnicos trabajamos pases de mano, pases de pié, y blocaje con caída. Acabamos la sesión con una introducción a la reducción de ángulos.

Últimos Artículos

Posts Relacionados