FiCHAS DE EJERCICIOS, DE SEGUIMIENTO, DE PLANIFICACIÓN Y EL VIDEO, COMPLEMENTO IDEAL,
Unas sencillas hojas de Excel, pueden ayudarnos bastante en nuestra tarea. Os adjuntaré algunas que utilizo habitualmente y que podéis mejorar y adecuar a vuestras necesidades. La plantilla de “sesiones”, la de “observación de datos”, y la del “volumen de trabajo”, son fáciles y a mi me sirven de gran utilidad. Luego utilizo muchas otras para “aspectos a mejorar”, “seguimiento de porteros”, “planificación semanal”, fichas “individuales” de los porteros, etc.
El complemento ideal para completar la formación de nuestros porteros es el video. Podemos utilizar la sesión de video, no debe alargarse más de 15’-20’, y debe darse al acabar las sesiones de mejora del objetivo perseguido, como una sesión final. Podemos complementarlo, si tenemos la suerte de mostrar sus mismas acciones, en imágenes de porteros profesionales en competición. El interés mostrado por “mis porteros” en visualizar estas imágenes, ha sido alto. Durante toda la temporada, en las charlas “post-partido” o en la sesión de entrenamiento siguiente, al comentar las acciones incorrectas observadas (también comentaba las correctas) siempre el portero tiende a “defenderse”, con respuestas del tipo: “en esa no podía salir…”, “ahí no podía llegar…”. “es culpa del defensa…”, etc. Ver la acción a analizar es definitivo: no hay discusión, se ha resuelto bien, o mal, y a todos nos sirve de gran ayuda para intentar mejorar. Ya que era la primera vez que utilizaba el video en porteros en formación, fue un acierto mezclar acciones correctas y erróneas, e intentar ofrecer imágenes del mayor número de porteros del club. Los pases de vídeo también los realicé en grupos de porteros de la misma categoría, y en formato reducido. La percepción general de todos (porteros y colaboradores) fue muy positiva, y estoy convencido de que es un complemento ideal para la mejora del portero. Hay que seguir avanzando en el tema de las sesiones de video, siendo mi próximo objetivo la grabación de algunas acciones en los entrenamientos, para su análisis y mejora.
