Tenemos 2 ejercicios en este video.:
Ejercicio nº 1: Formamos 3 parejas de porteros con 1 balón por pareja y un aro en el suelo. El objetivo es pasarse el balón entre los miembros de cada pareja, botando en el centro del aro (sin tocarlo) y evitando que nuestro balón se golpee con los que lanzan las otras parejas. Gana la pareja que logre más pases correctos en 1′ .
Ejercicio nº 2: Formamos grupos numerosos. El objetivo es mantener el balón en el aire mediante pases con las dos manos y nombrando al compañero a quien va dirigido el pase aéreo, evitando que el balón caiga. Duración en función de la edad y nivel : Series de 1-2′
