https://youtu.be/zoE3dBulELY
En este vídeo vemos dos de los objetivos que trabajamos en una sesión. El primero es trabajar el blocaje con caída por ambos lados....
https://youtu.be/nm3ZbxC7w00
En el calentamiento tenemos tres zonas donde realizamos: desplazamientos, blocaje sin caída, blocaje raso con caída, blocaje con fase de vuelo y caída y...
https://youtu.be/sdPOe5cqh0w
Aquí podemos ver la parte de una sesión táctica que realizamos para aprender a situar las barreras defensivas. En este caso el portero sitúa...
https://youtu.be/RFVScw1K-WE
Ejercicio para la mejora del juego aéreo realizado en formato compartido con el grupo. He seleccionado algunas acciones efectuadas por los porteros, pero también...
https://youtu.be/JMY8DHIa7bk
Ejercicio de calentamiento con una conducción entre los conos y tiro hacia el palo largo para que el otro portero efectúe un blocaje con...
https://youtu.be/xlVY8-x0KU8
Ejercicio de calentamiento, con Juego de pies y salida baja en 1x1.
Ejercicio de calentamiento para una sesión de 1x1. Tras un intercambio de pases...
https://youtu.be/TrDD_C9guvQ
Ejercicio que inicia el portero con un pase de pie hacia el EDP y corre a situarse entre las dos mini-porterías. El EDP realiza...
https://youtu.be/JfpIx7zD6sI
Ejercicios articulares y toma de contacto con balón.
Aquí tenemos una propuesta de calentamiento general que podemos efectuar antes de una sesión de entrenamiento normal....
https://youtu.be/sef2ls7TpmI
Este es un ejercicio donde efectuaremos 4 diferentes tipos de golpeo (Jugador de campo) y Blocajes con caída (BCC). Por su sencillez lo podemos...
https://youtu.be/PgjBJseNAFU
Ejercicio de velocidad de desplazamiento, acabando con salida baja.
Efectuamos diferentes tipos de salida: de pie, sentado, tumbado...
Ej. (8.19)