https://youtu.be/8xGgkG1mIfQ
Aquí os muestro unas cuantas acciones que considero destacadas por diferentes motivos, que han realizado nuestros porteros y porteras de F-7.
Vemos buenos blocajes y...
https://youtu.be/zoE3dBulELY
En este vídeo vemos dos de los objetivos que trabajamos en una sesión. El primero es trabajar el blocaje con caída por ambos lados....
https://youtu.be/nm3ZbxC7w00
En el calentamiento tenemos tres zonas donde realizamos: desplazamientos, blocaje sin caída, blocaje raso con caída, blocaje con fase de vuelo y caída y...
En esta sesión trabajaremos diversos aspectos TÁCTICOS: COBERTURA, BASCULACIÓN, CENTROS LATERALES, FALTAS, BARRERAS DEFENSIVAS Y CÓRNER.
PARTE 1. COBERTURA Y BASCULACIÓN.
En el siguiente vídeo vamos...
https://youtu.be/Xwk5mE1b1xk
Resumen de una sesión donde trabajamos diversos objetivos. Después de los ejercicios articulares, pasamos al calentamiento y coordinación con balón. En los aspectos técnicos...