Archivos por mes: October, 2021

DESTACADOS

Coordinación manos.

https://youtu.be/18CkoBNONSM Tenemos 2 ejercicios en este video.: Ejercicio nº 1: Formamos 3 parejas de porteros con 1 balón por pareja y un aro en el...

Ejercicio para la mejora de la incorporación.

https://youtu.be/SmutT0hYf_E Ejercicio para la mejora de la incorporación hacía el mismo lado de la caída. Previamente a la acción principal, podemos incluir cualquier otra acción...

Calentamiento. Juego para Fútbol-7.

https://youtu.be/NK03qtiDHqs Ejercicio de calentamiento para grupos numerosos de F7 . Los objetivos principales son pase pie y blocaje . Haremos 2 equipos de 3-4-5 jugadores...

Calentamiento con diversas acciones combinadas.

https://youtu.be/i98rkRCSyEM Ejercicio de calentamiento con diversas acciones combinadas. En la primera fase, el portero realiza una devolución con el interior del pié, un blocaje frontal...

Juego de Pies.

https://youtu.be/IstRVbmi_V4 Este es un ejercicio para la mejora del juego de pies. Delimitamos con 4 conos una zona rectangular de 2 x 5 metros, donde...
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